KANAのジーナ式　解説・体験談・個別相談室│Kのしおり

【ジーナ式】生後4〜6ヶ月｜離乳食の考え方と進め方

生後4〜6ヶ月のジーナ式「離乳食」の考え方を解説。離乳食開始で崩れやすい食事リズムを相談件数100人以上のジーナ式ガチ勢ママがまとめました。本記事では、離乳食開始にともなって授乳リズムにズレが出やすくなる時期に、スケジュールが崩れたときでも、親が立 […]

生後3〜4ヶ月のジーナ式の睡眠のポイントを解説。なぜこの時間設定なのか、始められる条件、前月齢からの変更点を整理。相談人数100人以上のジーナ式ガチ勢ママがまとめました。生後3〜4ヶ月は、安定しはじめたようで、まだ不安定な時期です。この記事では、 […]

生後2ヶ月（8〜12週目）のジーナ式の睡眠のポイントを解説。なぜこの時間設定なのか、始められる条件、前月齢からの変更点を整理。相談人数100人以上のジーナ式ガチ勢ママがまとめました。生後2ヶ月（8〜12週目）は、まだ生活リズムが安定しない一方で、こ […]

生後1ヶ月（4〜6週目・6〜8週目）のジーナ式の授乳のポイントを解説。なぜこの時間設定なのか、始められる条件、前月齢からの変更点を整理。相談人数100人以上のジーナ式ガチ勢ママがまとめました。生後1ヶ月は、まだ生活リズムが安定しない一方で、この先を […]

生後9〜12ヶ月は授乳の卒業が視野に入る時期。ジーナ式をベースに、授乳量の目安・減らし方・卒業判断の考え方を、相談人数100人以上ジーナ式ガチ勢ママが、解説します。本記事では、ジーナ式の考え方をベースに、生後9〜12ヶ月の授乳量・時間・卒業時期につ […]

生後9〜12ヶ月は離乳食が本格化し、授乳とのバランスに悩みやすい時期。ジーナ式をベースに、日本の離乳食ペースで起きやすいズレと、崩れたときの立て直し方を相談人数100人以上ジーナ式ガチ勢ママが、解説します。生後9〜12ヶ月は、「もう授乳を減らしてい […]