- 2023年5月15日
【ジーナ式】クライ・ダウン・メソッド(crying down method)ってなに?やり方は?
本記事では ジーナ式でよく出てくる「クライ・ダウン・メソッド(crying down method)」とはいったい何でしょうか。翻訳本ではかなり簡潔に書かれており、どのような時にこのメソッドを行い、どのようなやり方なのか、注意することは何かがわかりに […]
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ジーナ式以外のネントレでも目にする?コントロール・・クライイング(controlled crying)とは?やり方、成功の秘訣は?
生後6〜9ヶ月のジーナ式で起こりやすい睡眠トラブルをまとめました。昼寝で起きる、夜間覚醒、早朝覚醒の原因と対策を、相談人数100名以上のジーナ式ガチ勢ママが解説します。 生後6〜9ヶ月になると、これまで夜通し寝できていた子が急に夜中に起きるようになっ […]
こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。 本記事では ジーナ式の要である「お子様にあったスケジュール」はどう組んでいくのかについてです。 ジーナ式では、スケジュールの調整の方法 […]
生後6〜9ヶ月は睡眠スケジュールが崩れやすい時期。ジーナ式をベースに、昼寝上限・朝寝/昼寝の後ろ倒し・9ヶ月を見据えた考え方を、相談件数100人以上のジーナ式ガチ勢ママが解説します。 生後6〜9ヶ月で起きやすい睡眠スケジュールの崩れ方と、ジーナ式をベ […]
生後6〜9ヶ月のジーナ式「離乳食」の考え方・進め方を解説します。ジーナ式と日本の一般的な離乳食の違いを踏まえつつ、相談件数100人以上のジーナ式ガチ勢ママがまとめました。 本記事では、 を中心に解説しています。 生後6〜9ヶ月の全体像 生後6〜9ヶ月 […]