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寝かしつけ

【ジーナ式】新生児からジーナ式スケジュール開始まで

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では新生児期からジーナ式スケジュールが開始できるまでの期間についてです。私がしっかりジーナ式を始めたのは生後5週（生後1ヶ月 […]

ジーナ式経験者が語る！はじめ方は？まず何をしたらいい？注意することは？まるっと答えします

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では今回はみんな気になる！ジーナ式の寝かしつけ方についてご紹介していきます。翻訳本の快眠講座にはセルフねんねのための寝かしつ […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では以前、ジーナ式を成功させるための12のポイントについてまとめました。今回は、その中の「遊びの時間」のポイントの以下の項目 […]

ジーナ式が気になる！これからはじめる！はじめたばかり！そんな人へおすすめの記事一覧ページです。上から順番に読むとよりジーナ式の理解が深まるかもジーナ式とはジーナ式の準備睡眠の時間授乳の時間遊びの時間スケジュールの組み方セルフねんね

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事ではジーナ式を成功させるための12のポイントのうち「睡眠時間」について、2回に分けてまとめていきます。今回は…・授乳=睡眠に […]