早朝覚醒│Kのしおり

自宅保育組【ジーナ式トドラー期】1歳1ヶ月の記録

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりキッズに育てたママです。本記事では生後1ヶ月から3歳までジーナ式で育てた息子の記録（★1時間遅れのスケジュール　8:00起床／20:00就寝）と当時のふり返 […]

ジーナ式トドラー期（12〜18ヶ月）のよくあるトラブルとその対策についてこんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりキッズに育てたママです。本記事ではトドラーなりたて、1歳〜1歳半のよくあるトラブル […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりキッズに育てたママです。本記事では生後1ヶ月から3歳までジーナ式で育てた息子の記録（★1時間遅れのスケジュール　8:00起床／20:00就寝）と当時のふり返 […]

ジーナ式を実践する中で起こりやすい「授乳トラブル」を、時間帯ごとに整理しました。飲みが悪い・飲みすぎる・次の授乳につながらないといった悩みは、1回の授乳だけでなく、前後の配分やリズムが影響していることがほとんどです。相談人数100人以上のジーナ式ガ […]

生後6〜9ヶ月のジーナ式で起こりやすい睡眠トラブルをまとめました。昼寝で起きる、夜間覚醒、早朝覚醒の原因と対策を、相談人数100名以上のジーナ式ガチ勢ママが解説します。生後6〜9ヶ月になると、これまで夜通し寝できていた子が急に夜中に起きるようになっ […]

生後9〜12ヶ月は朝寝卒業が始まり、睡眠トラブルが起きやすい時期。ジーナ式をベースに、朝寝卒業の手順・昼寝調整・実際に多い失敗例を相談人数100人以上ジーナ式ガチ勢ママが、わかりやすく解説します。本記事では、これまでのポイント記事と同様に、実際にや […]