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2023年

【ジーナ式】2歳3ヶ月　ついにベビーベッド卒業

本記事ではジーナっ子のトドラー以降のベッド問題についてです。生後1ヶ月からベビーベッドで寝ていた息子のベビーベッド卒業にあたっての簡単なポイントと実際にどのように卒業し、その後の睡眠環境についてをまとめます。ジーナ式のベビーベッド卒業時期 2歳 […]

生後1ヶ月から3歳までジーナ式で育てた息子の記録（★1時間遅れのスケジュール　8:00起床／20:00就寝）と当時のふり返りをまとめていきます。今回は生後6ヶ月の記録です。スケジュール記録睡眠授乳とある日の授乳量（体重8kg）時間ミルク […]

生後1ヶ月から3歳までジーナ式で育てた息子の記録（★1時間遅れのスケジュール　8:00起床／20:00就寝）と当時のふり返りをまとめていきます。今回は生後5ヶ月の記録です。スケジュール記録睡眠授乳体重：7.5kg1日必要量目安：990〜11 […]

本記事では生後1ヶ月から3歳までジーナ式で育てた息子の記録（★1時間遅れのスケジュール　8:00起床／20:00就寝）と当時のふり返りをまとめていきます。今回は生後4ヶ月の記録です。スケジュール朝寝分割時朝寝分割なし記録睡眠授乳体重： […]

こんにちは！KANAです。早生まれの息子を3歳3ヶ月で幼稚園入園に向けて、それまでにトイトレを完了させて送り出すために参考にした「ジーナ式のトイトレ」についてです。本記事ではジーナ式のトイレトレーニングについて以下の2冊を参考に、簡単なまとめと […]

生後6〜9ヶ月のジーナ式で昼寝の途中に起きてしまう原因と対策を解説。空腹・朝寝の長さ・疲れすぎなど、まず確認したいポイントを、相談人数100名以上のジーナ式ガチ勢ママが解説します。生後6〜9ヶ月になると、これまでしっかり眠れていたのに、昼寝の途中で […]