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ジーナ式

【ジーナ式】少しでも長く寝てもらうためには

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事ではジーナ式を成功させるための12のポイントのうち「睡眠時間」について、2回に分けてまとめていきます。今回は…・授乳=睡眠に […]

ジーナ式は「スケジュール通りにやる育児」ではありません。本記事では、ジーナ式の本を読むときに意識したい考え方や、スケジュールに振り回されないための読み解き方を、相談人数100人以上のジーナ式ガチ勢ママが解説します。この記事では、✔︎ […]

新生児期は、ジーナ式のスケジュールを「のせる時期」ではありません。スケジュール開始前の新生児期に意識しておきたいジーナ式のポイントを、相談人数100人以上のジーナ式実践経験をもとに整理します。あとからスムーズにスケジュールへ移行するために、新生児 […]

新生児期からジーナ式を始めたいけれど、「いつからスケジュールに入れるの？」「0ヶ月の間は何をしておけばいい？」と悩む方は多いと思います。ジーナ式スケジュールを開始できる目安と、新生児期にやっておくと後が楽になる準備・考え方を、相談人数100人以上のジ […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では本記事ではよくネットで見かけるポイント以外の私が大事だと思うジーナ式を成功させるための12のポイントをご紹介します。 ※ネ […]

ジーナ式で授乳がうまくいかないと感じるときは、量ではなく「飲みやすさ」が原因のこともあります。姿勢・環境・タイミングの3つの視点から、しっかり飲んでもらうための整え方を、相談人数100人以上のジーナ式ガチ勢ママが解説します。授乳がうまくいかないの […]