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セルフねんね

【ジーナ式トドラー奮闘記】我が家にもあった睡眠トラブルの芽

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりキッズに育てたママです。本記事では 3歳でジーナ式を卒業した今（執筆時 4歳6ヶ月）も自分の部屋で自分のベッドでセルフねんねを続けている息子がトドラー期にあっ […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりキッズに育てたママです。本記事では 3歳でジーナ式を卒業した今（執筆時 4歳6ヶ月）も自分の部屋で自分のベッドでセルフねんねを続けている息子がトドラー期に入っ […]

ジーナ式｜生後1ヶ月｜ジーナ式を始めた生後5週でまず手始めに準備したこと試したこと｜開始から3週間の変化

本記事ではジーナ式でよく出てくる「クライ・ダウン・メソッド（crying down method）」とはいったい何でしょうか。翻訳本ではかなり簡潔に書かれており、どのような時にこのメソッドを行い、どのようなやり方なのか、注意することは何かがわかりに […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では本記事ではこれまでの実践編の記事同様、実際にやってみて・相談を受けてきた経験を元によくあるトラブルについてまとめていきます […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では本記事ではこれまでの実践編の記事同様、実際にやってみて・相談を受けてきた経験を元によくあるトラブルとその対応・対策について […]