- 2023年2月1日
【ジーナ式】少しでも長く寝てもらうためには
こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。 本記事では ジーナ式を成功させるための12のポイントのうち「睡眠時間」について、2回に分けてまとめていきます。 今回は…・授乳=睡眠に […]
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セルフねんね
こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。 本記事では ジーナ式を成功させるための12のポイントのうち「睡眠時間」について、2回に分けてまとめていきます。 今回は…・授乳=睡眠に […]
こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。 本記事では ジーナ式を成功させるための睡眠時間のポイントについて、2回に分けてまとめていきます。今回は「睡眠環境を整える」です。 ※ネ […]
