基礎知識

【ジーナ式】起きてる時間の過ごし方

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では以前、ジーナ式を成功させるための12のポイントについてまとめました。今回は、その中の「遊びの時間」のポイントの以下の項目 […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事ではジーナ式を成功させるための12のポイントのうち「睡眠時間」について、2回に分けてまとめていきます。今回は…・授乳=睡眠に […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事ではジーナ式を成功させるための睡眠時間のポイントについて、2回に分けてまとめていきます。今回は「睡眠環境を整える」です。 ※ネ […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事ではジーナ式を成功させるためには欠かせない各時間のポイントと授乳配分についてです。授乳量を把握するジーナ式では授乳量管理・ […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事ではジーナ式を成功させるための授乳の時間の3つのポイントである・授乳スケジュールを原則守る・各時間の授乳量配分・授乳量を把握 […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では本記事ではよくネットで見かけるポイント以外の私が大事だと思うジーナ式を成功させるための12のポイントをご紹介します。 ※ネ […]