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0歳 快眠記録

  • 2023年7月25日

【ジーナ式】生後6ヶ月の記録

生後1ヶ月から3歳までジーナ式で育てた息子の記録(★1時間遅れのスケジュール 8:00起床/20:00就寝)と当時のふり返りをまとめていきます。今回は生後6ヶ月の記録です。 スケジュール 記録 睡眠 授乳 とある日の授乳量(体重8kg) 時間 ミルク […]

  • 2023年7月7日

【ジーナ式】生後5ヶ月の記録

生後1ヶ月から3歳までジーナ式で育てた息子の記録(★1時間遅れのスケジュール 8:00起床/20:00就寝)と当時のふり返りをまとめていきます。今回は生後5ヶ月の記録です。 スケジュール 記録 睡眠 授乳 体重:7.5kg1日必要量目安:990〜11 […]

  • 2023年6月2日

【ジーナ式】生後4ヶ月の記録

本記事では 生後1ヶ月から3歳までジーナ式で育てた息子の記録(★1時間遅れのスケジュール 8:00起床/20:00就寝)と当時のふり返りをまとめていきます。今回は生後4ヶ月の記録です。 スケジュール 朝寝分割時 朝寝分割なし 記録 睡眠 授乳 体重: […]

  • 2023年5月20日

【ジーナ式】生後3ヶ月の記録

本記事では 生後1ヶ月から3歳までジーナ式で育てた息子の記録(★1時間遅れのスケジュール 8:00起床/20:00就寝)と当時のふり返りをまとめていきます。今回は生後3ヶ月の記録です。 スケジュール 記録 睡眠   授乳 体重:6.4kg1日合計目安 […]

  • 2023年5月20日

【ジーナ式】生後2ヶ月の記録

本記事では 生後1ヶ月から3歳までジーナ式で育てた息子の記録(★1時間遅れのスケジュール 8:00起床/20:00就寝)と当時のふり返りをまとめていきます。今回は生後2ヶ月の記録です。 スケジュール 記録 睡眠 授乳 悩み 昼寝 夜〜早朝 考えた原因 […]

  • 2023年5月16日

【ジーナ式】生後1ヶ月の記録

ジーナ式|生後1ヶ月|ジーナ式を始めた生後5週でまず手始めに準備したこと試したこと|開始から3週間の変化

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