9〜12ヶ月

【ジーナ式】生後9~12ヶ月　よくある睡眠トラブル

本記事では本記事ではこれまでの実践編の記事同様、実際にやってみて・相談を受けてきた経験を元によくある睡眠トラブルとその対応・対策についてまとめていきます。 ※ネットなどで簡単に検索して出てくるスケジュールでは不十分です！必ず本を読みましょう。よく […]

【ジーナ式】生後9〜12ヶ月に多い離乳食トラブル｜ここで迷う人多い｜離乳食を嫌がる・食べムラが出る・急に食べなくなった…そんな時の原因と調整の考え方を解説。ジーナ式をベースに、日本の離乳食ペースで起きやすいズレと立て直し方を、相談人数100名以上のジ […]

生後9〜12ヶ月は授乳の卒業が視野に入る時期。ジーナ式をベースに、授乳量の目安・減らし方・卒業判断の考え方を、相談人数100人以上ジーナ式ガチ勢ママが、解説します。本記事では、ジーナ式の考え方をベースに、生後9〜12ヶ月の授乳量・時間・卒業時期につ […]

生後9〜12ヶ月は離乳食が本格化し、授乳とのバランスに悩みやすい時期。ジーナ式をベースに、日本の離乳食ペースで起きやすいズレと、崩れたときの立て直し方を相談人数100人以上ジーナ式ガチ勢ママが、解説します。生後9〜12ヶ月は、「もう授乳を減らしてい […]

生後9〜12ヶ月は朝寝卒業が始まり、睡眠トラブルが起きやすい時期。ジーナ式をベースに、朝寝卒業の手順・昼寝調整・実際に多い失敗例を相談人数100人以上ジーナ式ガチ勢ママが、わかりやすく解説します。本記事では、これまでのポイント記事と同様に、実際にや […]

生後9〜12ヶ月のジーナ式スケジュールの全体像をまとめました。授乳・昼寝・就寝の配置を淡々と整理し、「まず1日の流れを把握したい人」向けの地図記事です。本記事では、ジーナ式における生後9〜12ヶ月の1日の基本スケジュールを、の配置がひと目で分かる […]