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2023年2月

【ジーナ式】新生児期（0〜2週目・2〜4週目）の1日のスケジュール｜授乳・昼寝・就寝の流れ

新生児期（生後1〜2週・2〜4週目）のジーナ式スケジュールの全体像をまとめました。授乳・昼寝・就寝の配置を淡々と整理し、「まず1日の流れを把握したい人」向けの地図記事です。本記事では、ジーナ式における生後1ヶ月の1日の基本スケジュールを、の配置が […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では本記事は、実際にやってみて・相談を受けてきた経験からこの時期によくあるトラブルとその対応・対策についてまとめました。 ※ネ […]

生後9〜12ヶ月のジーナ式スケジュールの全体像をまとめました。授乳・昼寝・就寝の配置を淡々と整理し、「まず1日の流れを把握したい人」向けの地図記事です。本記事では、ジーナ式における生後9〜12ヶ月の1日の基本スケジュールを、の配置がひと目で分かる […]

生後6〜9ヶ月のジーナ式スケジュールの全体像をまとめました。授乳・昼寝・就寝の配置を淡々と整理し、「まず1日の流れを把握したい人」向けの地図記事です。本記事では、ジーナ式における生後6〜9ヶ月の1日の基本スケジュールを、の配置がひと目で分かるよう […]

生後4〜6ヶ月のジーナ式スケジュールの全体像をまとめました。授乳・昼寝・就寝の配置を淡々と整理し、「まず1日の流れを把握したい人」向けの地図記事です。本記事では、ジーナ式における生後4〜6ヶ月の1日の基本スケジュールを、の配置がひと目で分かるよう […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では今回は「コア・ナイト・メソッド」について詳しく記事にまとめていこうと思います。ジーナ式と検索するとSNSなどで「コアナイ […]