Profile

プロフィール

運営者　KANA

30代ママ　東京都在住
2020年1月生まれの男の子のママ

ジーナ式との出会い

妊娠中、激務夫の上司からの紹介で書籍購入

新生児期は３時間おきの授乳、生後1ヶ月は授乳の時間だけ守るゆるジーナ

生後1ヶ月後からワンオペの日々を乗り越えるために必死でジーナ式を勉強

ブログ開設のきっかけ

Instagramでの自身のジーナ式記録やTwitterでの活動をきっかけに個別DM相談人数がいつの間にか100名数以上に！

その経験を元にメディアプラットホーム「note」にてまとめ記事を投稿

現在は本ブログに移設

今後は、個別相談室も予定しており現在準備中

息子のプロフィール

体重

体重2664gで平均よりは少し小さめに生まれた男の子
本に記載されている3200gをこえたのは生後2週
5400gを超えたのは生後77日

育児方法

生後1ヶ月まで混合育児、以降は完全ミルク育児

性格

活発タイプ
ミルク大好き、牛乳大好き！絶賛ママっ子

ジーナ式遍歴

生後1ヶ月（生後5週より）
いままで授乳してベッドに置けば寝てくれていた息子が寝なくなる
本格的にジーナ式を開始
・完ミに切り替え
・母子同室/ベビーベッドを使用
・入浴の都合で8:00開始の丸々1時間遅れのスケージュール
生後45日
はじめての夜通し寝（23:00～8:00）
生後85日
夜通し寝　安定
生後5ヶ月半
離乳食開始
生後6ヶ月半
2回食開始
生後8ヶ月
3回食開始
生後８ヶ月（生後250日）
ラストミルク（23:00）卒業
生後９ヶ月
夕寝卒業
1歳６ヶ月
朝寝、完全卒業
2歳6ヶ月
昼寝卒業
3歳現在
ジーナ式卒業
6~7:00起床、19:00就寝、セルフ寝、ひとり寝、夜泣きなし継続