- 2026年2月13日
【ジーナ式 お悩み相談室】CASE5／生後4ヶ月のお子様｜2026年2月13日✉️
こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりキッズに育てたママです。お悩み相談室へのメールありがとうございました。早速、お答えしていきます。 対象のお子様 生後4ヶ月 相談内容 お悩み 3時頃におきる し […]
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生後4ヶ月
- 2023年9月1日
【ジーナ式】朝寝分割・夕寝分割ってなに
こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。 SNSなどでよく見かける「朝寝分割」「夕寝分割」について解説します。 朝寝分割・夕寝分割とは まず朝寝分割、夕寝分割とは著書でいう何を […]
- 2023年8月12日
【ジーナ式】授乳の時間 〜各時間の授乳卒業の目安〜
こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。 本記事では 本記事では、ジーナ式において0歳の間に卒業する授乳の時間について、実際に我が子ではどうだったか、相談者さんの多くはどのくら […]
- 2023年6月2日
【ジーナ式】生後4ヶ月の記録
本記事では 生後1ヶ月から3歳までジーナ式で育てた息子の記録（★1時間遅れのスケジュール 8:00起床／20:00就寝）と当時のふり返りをまとめていきます。今回は生後4ヶ月の記録です。 スケジュール 朝寝分割時 朝寝分割なし 記録 睡眠 授乳 体重： […]
- 2023年3月23日
【ジーナ式】我が子にあった〈睡眠〉スケジュールのつくり方
こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。 本記事では ジーナ式の要である「お子様にあったスケジュール」はどう組んでいくのかについてです。 ジーナ式では、スケジュールの調整の方法 […]
- 2023年2月12日
【ジーナ式】生後4〜6ヶ月｜離乳食の考え方と進め方
生後4〜6ヶ月のジーナ式「離乳食」の考え方を解説。離乳食開始で崩れやすい食事リズムを相談件数100人以上のジーナ式ガチ勢ママがまとめました。 本記事では、離乳食開始にともなって授乳リズムにズレが出やすくなる時期に、スケジュールが崩れたときでも、親が立 […]
