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やり方

【ジーナ式】クライ・ダウン・メソッド（crying down method）ってなに？やり方は？

本記事ではジーナ式でよく出てくる「クライ・ダウン・メソッド（crying down method）」とはいったい何でしょうか。翻訳本ではかなり簡潔に書かれており、どのような時にこのメソッドを行い、どのようなやり方なのか、注意することは何かがわかりに […]

ジーナ式以外のネントレでも目にする？コントロール・・クライイング(controlled crying)とは？やり方、成功の秘訣は？

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では寝つきをよくするメソッドのやり方と、独自に考察してアレンジできることを提案していきます。 ※ネットなどで簡単に検索して出て […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では今回は「コア・ナイト・メソッド」について詳しく記事にまとめていこうと思います。ジーナ式と検索するとSNSなどで「コアナイ […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では今回はみんな気になる！ジーナ式の寝かしつけ方についてご紹介していきます。翻訳本の快眠講座にはセルフねんねのための寝かしつ […]

こんにちは、KANAです。2020年1月生まれの男の子をジーナ式で、いつもニコニコぐっすりベビーに育てたママです。本記事では以前、ジーナ式を成功させるための12のポイントについてまとめました。今回は、その中の「遊びの時間」のポイントの以下の項目 […]