授乳の時間

授乳の時間は、月齢や個人差、生活状況によって大きく異なります。
「何分おき」「何回」といった目安に当てはめることが難しいと感じる場面も少なくありません。
このページでは、授乳の時間に関してよく出てくる疑問や考え方を整理しています。

本のどこを読めばいいか迷ってる人へ

「結局、今どこを読めばいいの？」と迷ったときは、まず読んでみてください。

授乳のリズムは、意図的に作ろうとしてもすぐに整うものではありません。
赤ちゃんの状態や生活全体との関係を踏まえながら、リズムが生まれていく過程を整理しています。

授乳量や配分を整える前に、赤ちゃんが「飲みやすい状態」になっているかを見直すための実践ガイドです。

月齢や授乳方法によって、1回量や1日の授乳配分は大きく異なります。
この項目では、「どれくらい飲んでいればいいのか」「配分はどう考えるのか」といった基本的な考え方を整理しています。

授乳量や時間帯が崩れたときに使う、ジーナ式の調整方法。

ジーナ式とトレイシーの母乳育児の前提や、母乳の成分の捉え方を比較しながら整理しています。考え方の違いを知りたい方に。

授乳に関する悩みやトラブルは、特別なことではなく多くの家庭で経験されます。
この項目では、授乳中によく起こりやすい困りごとや、その背景についてまとめています。

授乳をいつまで続けるかは、月齢だけで一律に決められるものではありません。
この項目では、卒業時期を考える際の目安や、判断に迷いやすいポイントを整理しています。

哺乳瓶の卒業には、月齢だけでなく発達や生活環境が大きく関わります。
この項目では、哺乳瓶を手放すタイミングや進め方の考え方を整理しています。
あわせて、実際にどのように卒業していったかの記録も紹介しています。