Twitter・Instagramでのジーナ式の個別DM相談人数100人以上の経験からジーナ式を独自に考察・解説

生後3〜4ヶ月

3〜4ヶ月は、起きている時間がはっきり増え、周囲への反応がより分かりやすくなる時期です。
一方で、生活リズムが安定したと判断できる段階ではまだありません。
このページでは、この月齢で見られやすい変化や、起こりやすい困りごとを整理しています。


1日のスケジュール

授乳・お昼寝・就寝までの流れ

▼詳しく読む

授乳・ねんねのポイント

▼詳しく読む

よくある授乳・睡眠トラブル

▼詳しく読む

実践記録

生後3ヶ月

▼詳しく読む

生後4ヶ月

▼詳しく読む


>